やりたいこと、それをしたくてワクワクしている時。期待に満ち溢れてるとき。 それは大抵、やるまでが楽しい。それをやっている自分をイメージすることで脳が報酬を感じているからだ。 例えば僕が最近ハマっているゴルフ。あ～～打ちに行きたい、レッスンに…

一週間前にゴルフレッスン体験して、帰ってから家でイメトレしたり動画みたり・・・ そして昨日またレッスンを受けてきたのだが、全くといっていいほどイメージ通りに打てない。。てか思ってたのとかな～～りズレがある。 身体の使い方が全然できてないんだ…

近年スマホなどテクノロジーの発達や、アマゾンなどネットショッピングの充実。目を見張るものがありますよね。 それで最近はスマホやマックブックなどのデバイスを持つだけで、他に物を殆どもたないミニマリストの方々も増えていらっしゃいます。 スマホが…

ユダヤ民族に伝わるタルムードにはこんな言葉が書かれている。 『客と魚は三日目に悪臭がする』 どんなに笑顔で迎え入れられようとも、家人に歓迎されようとも、長居をしすぎてはいけない。 その人にはその人なりの生活スタイル、リズムがある。客人と一緒に…

今回はちょっと哲学チックな話を。 『自分』が身体の何処にあるのか、何をもって『自分』と呼べるのか。 なんて考えたことがあるだろうか？ それではここで思考実験。 仮に自分の体が切り離せるものとして考えてみてほしい。（血も出ないし、死なないという…